반응형 여드름홈케어1 사춘기 여드름, 집에서 관리하는 BEST 방법! 피부과에 가기 전에 집에서 실천할 수 있는 사춘기 여드름 관리법만 잘 지켜도 피부 상태가 훨씬 좋아질 수 있습니다. 효과적인 홈케어 방법을 정리해보겠습니다. 😊 🏠 여드름, 집에서 관리하는 방법 1. 올바른 세안 습관 만들기하루 2번 (아침, 저녁) 부드럽게 세안합니다.땀이 많거나 운동 후엔 미온수로 가볍게 세안합니다.클렌저는 약산성·저자극 폼클렌저를 추천합니다.→ 예: 시카폼, 그린티 폼, 티트리폼 등세안 후엔 수건으로 톡톡 눌러서 물기를 제거합니다. (문지르지 말기!)2. 손으로 만지지 않기 🚫여드름은 짜면 흉터 생기기 쉽고 감염 위험이 있습니다.손에 세균이 많기 때문에, 손대지 않는 것이 1순위 관리법입니다.특히 잠버릇으로 얼굴 만지는 습관 고치기! 3. 수분 보습은 꼭! (지성도 보습 필요.. 2025. 4. 12. 이전 1 다음
